L'alcool est un sujet très controversé qui a toujours suscité beaucoup de controverses. Considérez les avantages et les inconvénients de boire des spiritueux.
Boire ou ne pas boire est la question. C'est un dilemme éternel qui ne perdra jamais sa pertinence. Dans le contexte de la vulgarisation généralisée d'un mode de vie sain et d'une bonne nutrition, cette question est devenue encore plus pertinente.
En général, l'alcool avec modération - par exemple, quelques verres de vin rouge sec - non seulement n'a pas d'effet négatif sur la santé humaine, mais, au contraire, contribue à améliorer le fonctionnement de certains organes. Mais si vous abusez de boissons fortes, les conséquences peuvent être les plus tragiques.
Parlons des principaux avantages et inconvénients de la consommation d'alcool. C'est ta décision!
Pro: détend et soulage les tensions
Boire des boissons alcoolisées avec modération peut aider à relâcher les tensions et à se détendre. Bien sûr, ce n'est que quelques verres de vin ou un verre d'une autre boisson forte. Lorsqu'il est combiné avec des aliments délicieux et nutritifs, l'alcool éliminera vraiment le stress et les symptômes de fatigue chronique. Il est important de savoir quand s'arrêter et s'arrêter à la dose recommandée.
Inconvénients: provoque une cirrhose du foie
Boire de grandes quantités d'alcool entraîne un dysfonctionnement de nombreux organes. C'est le foie qui souffre le plus. L'abus d'alcool peut avoir des conséquences désastreuses. Par exemple, provoquer une cirrhose du foie. Ce processus signifie que les cellules hépatiques saines meurent et sont remplacées par du tissu fibreux. En conséquence, cet organe ne peut plus remplir ses fonctions.
Pro: se rapproche
L'alcool est le lien dans une grande entreprise. Si vous voyez la plupart de ceux qui sont présents pour la première fois de votre vie, alors la maladresse et les pauses prolongées sont indispensables. Pour les éviter, pour établir des amitiés chaleureuses entre les invités et créer une atmosphère joyeuse, vous pouvez recourir à l'alcool. Il n'est pas du tout nécessaire d'organiser un marathon d'alcool. Après un verre de vin, tout le monde se sentira plus à l'aise.
Inconvénients: accompagné d'un syndrome de la gueule de bois
Le lendemain de la consommation de boissons alcoolisées, un syndrome de la gueule de bois peut apparaître. Il n'y a rien d'agréable dans cette maladie. Vous tombez hors du rythme de vie habituel pendant toute la journée et essayez de faire face aux symptômes d'une gueule de bois. Ce sont une sécheresse sévère de la bouche et une déshydratation, un sacré mal de tête, des nausées, des problèmes avec le système digestif, des douleurs dans les yeux. Faire de tels sacrifices pour l'alcool n'est pas tout à fait sage.
Avantages: le paradoxe français
Tout le monde connaît le soi-disant paradoxe français. Les Français mangent suffisamment d'aliments riches en calories, les lavent avec du vin et souffrent rarement de maladies du système cardiovasculaire. Il y a encore débat sur l'effet miraculeux du vin, mais le fait demeure: le vin rouge sec avec modération est vraiment très utile pour le corps.
Inconvénients: affecte négativement la digestion
L'alcool affecte négativement le fonctionnement du système digestif. Cela est dû au fait que l'intoxication du corps se produit et qu'il est souvent assez difficile de le nettoyer. Et la déshydratation contribue au fait que les processus métaboliques sont perturbés et que le métabolisme ralentit. Par conséquent, essayez de boire suffisamment d'eau potable tout en buvant de l'alcool.
Avantages: bon pour le cœur et les vaisseaux sanguins
Une consommation modérée d'alcool, en particulier de vin rouge sec, réduit le risque de maladies cardiovasculaires de cinquante pour cent. Telle est la conclusion à laquelle sont parvenus les scientifiques américains dans des études récentes. Cependant, il est important de ne pas en faire trop ici, car l'alcool augmente également la pression artérielle, ce qui, au contraire, peut être à l'origine de telles affections.
Inconvénients: conduit à une dépendance à l'alcool
L'alcool n'est pas différent des drogues. Cela provoque subtilement une dépendance. Si vous êtes habitué à soulager le stress non pas avec le sport et un mode de vie actif, mais avec de l'alcool, alors il vous semblera que c'est la seule solution à tous les problèmes. Cette opinion est fondamentalement erronée. C'est ainsi que se développe habituellement la dépendance, qui peut devenir la cause de l'alcoolisme.
Avantages: bon pour le cerveau
Selon certains chercheurs, l'alcool à doses modérées peut améliorer les fonctions cérébrales. Si une personne boit de l'alcool à bon escient, le risque de contracter la maladie de Parkinson ou la maladie d'Alzheimer diminue.
Contre: semble pire
Si vous abusez de l'alcool, préparez-vous au fait que votre apparence cessera bientôt de vous plaire. Les cernes et les poches sous les yeux, la peau terne, les yeux rouges et une apparence enfoncée vous sont garantis même si vous ne buvez que tous les week-ends. C'est juste une question de temps.